ボルダーズ マンスリー二級まではおとせた。一級から残念。 二級もだいぶ時間かかったからね。スタミナ大事。 ランジもやっぱり練習しなきゃ。 飛んでピンチができなかった。 3時間半ぐらい登り続けられたから丸丸まる○ アミノ酸飲んでないや。効果がわかん…